步行与健康研究进展

被引:20
作者
向剑锋 [1 ,2 ]
李之俊 [3 ]
刘欣 [3 ]
机构
[1] 上海体育学院运动科学学院
[2] 浙江师范大学体育与健康科学学院
[3] 上海体育科学研究所
关键词
步行锻炼; 糖尿病患者; 步行时间; 步行速度; 发病率; 髋关节; 非胰岛素依赖型糖尿病; 体力活动; 死亡率;
D O I
10.16038/j.1000-6710.2009.05.031
中图分类号
R87 [运动医学];
学科分类号
100216 ;
摘要
<正>近年来,肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的发病率明显上升,体力活动减少是其重要致病因素之一。作为一项典型的体力活动方式,步行是一种被广泛推荐的健身方法。早在20世纪60年代,日本就提出了"每天一万步"的口号。在我国全民健身计划的"一二一"启动工程中,
引用
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页数:6
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